Qu'est-ce que le BDSM ?

Le BDSM regroupe un ensemble de pratiques érotiques fondées sur des jeux de pouvoir, de sensations et de rôles — toujours dans un cadre consenti.

Que veut dire BDSM ?

L'acronyme recouvre trois paires : B&D (Bondage & Discipline), D&s (Domination & soumission) et S&M (Sadisme & Masochisme). On y explore l'attache, le contrôle, les sensations fortes ou la mise en scène de rôles.

Le principe fondateur : le consentement

Aucune pratique BDSM n'est valide sans un consentement éclairé, enthousiaste et révocable. On négocie avant, on vérifie pendant, on prend soin après. Trois cadres font référence : SSC (Sain, Sûr, Consensuel), RACK (Risque Assumé en Connaissance de Cause) et PRICK (qui ajoute la notion de personnel).

Par où commencer ?

• Discute de tes envies et de tes limites avant toute scène.
• Choisis un safeword clair (souvent « rouge »).
• Commence doux, va progressivement.
• Prévois un temps d'aftercare après la scène.